具体的イメージ

　想像力の問題や経験も関連してくるか．．．

　









　久々の陸トレ(約2週間振り)で集中力が今ひとつ上がり切らない感じであった






　そんな中でも内容は以下の通り進めていった



Ⅰ footwork

　・ 右前⇔左後ろ　10往復×2

　・ 左前⇔右後ろ　10往復×2

Ⅱ run-back-run ( 約5m間隔 4本 )

　・ 6本×1 (30"circle)

Ⅲ 連続jump

　・ 約 1.9m間隔　6本×3

　・ 約 2.1m間隔　6本×3

Ⅳ 流し　( 約110m ) ×　2


Ⅴ 腹筋 ・ stretch






　といった感じであった








　Ⅰではダブルスの枠の前後を意識して動いていったつもりである



　段々とsetの中でも疲れてきて重心が上がってきているのがわかり．．．





　ここで具体的にラリーが続いて前後に動かされているイメージを持っていると若干動きも変わったのでは．．．



　と今になって思うところである




　そんなこんなで・・・

　一連の流れである



　前に落とされ,後ろに返されたのをクリアで打つ流れをイメージしておこなったものである



　ただ．．．




　脚の運びへの配慮が十分でなく,何となく．．．進めてしまった感もあり,動作自体には大きく課題が残るものである






　その後の予定が詰まっていたこともあり

　短い本数を集中し．．．

　pointを押さえ．．．



　jump,流しでは力を入れる瞬間のみにギアを入れて動作がまとまるように進めたのであった







　打ちに行き始めていた頃から懇意にしてくれている先輩からより具体的な指示や助言をもらえるなってきた中で・・・





　具体的なイメージを持って打ち,次を考えているのか






　といった言葉を受け,まだまだその段階に私自身が至っていないのだな





　とただただ痛感する







　当然そのままにするつもりはなく,その真意,意図を掴むため,あがき続けたい








　その先に見える景色に楽しみと期待を抱きながら











　それでは,また！